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在炎熱的大暑季節人們容易出現全身乏力、食欲不振、出汗、頭暈、心煩、昏昏欲睡等癥狀，甚至被中暑、腹瀉等疾病所困擾。如何防治這些季節變化帶來的身體不適呢？ 老人要防心臟...[詳細]
大暑，每年7月22日（或23日），太陽正值東經120，乃全年日照最長，溫度最高，且多雷和陣雨頻發之季。民間有大暑飲伏茶，曬伏姜，燒伏香的習俗。由于高溫悶熱，人們易煩躁上火、...[詳細]
大暑節氣，斗指丙。太陽黃經為120度，是一年中最熱的節氣，長江流域的一些地帶常出現 40益高溫天氣。我國古代又把大暑分成三候：一候腐草為螢，二候土潤溽暑，三候大雨時行。是...[詳細]
民間流傳著這樣的說法：陰虛枕頭潮，陽虧床不暖，這種說法有沒有依據呢？ 中醫解讀 陰虛枕頭潮，說的是陰虛者在睡覺時容易出現盜汗現象，導致枕頭都被浸濕了；陽虛床不暖，說...[詳細]
吃素是很多人的養生保健理念。素食主義者分為蛋奶素、純素等類型：蛋奶素是不吃肉，但吃蛋、奶等動物制品；而純素是蛋奶制品都不吃。臨床發現，部分素食者會出現不同程度的神...[詳細]
現代人因為生活工作節奏緊張，加上不良生活方式和習慣，亞健康狀態越來越多，但是任何疾病發生發展都有一個過程。許多疾病的發生大致可分虛、寒、濕、滯、瘀、閉六階段，體虛...[詳細]
養生是每個季節都需要做的事情，不同的季節養生的方法有所不同，養生包括了生活的方方面面，平時要多注意生活的細節才能更好的做好養生工作，冬季養生有許多需要注意的事情，...[詳細]
夏季來了，正是各種飲品大賣特賣的時節。先不說喝的吃的怎么樣，就說商家使用的各種促銷手段就夠使人眼花繚亂的。什么現場促銷秀、路邊高大的廣告牌、買一贈幾的大手筆、融入...[詳細]
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